I Middelhavsland spiser vi appelsinskall hvis vi har hjemmelaget eller butikk kjøpte organiske appelsiner. Oransje peels er faktisk fulle av vitaminer og andre godbiter som er flotte for helsen din, pluss det vokser bevisene at de inneholder stoffer som kan hjelpe med diabetes type 2! Så, det er derfor, det er mye bedre å bruke hele oransje med peeling! Selvfølgelig, bare hvis du har organiske appelsiner!
Hvordan lage sukkerfri oransje kakeoppskrift?
Keto oransje pund kake er så fuktig og deilig. Strukturen er perfekt, og du vil aldri si at det var keto mandelmel oransje dessert, sannsynligvis på grunn av en virkelig fantastisk kombinasjon av blanched mandel måltid eller mandelmel med usøtet whey protein eller usøtet vanilje smaksatt protein. Jeg elsker å kombinere disse to ingrediensene, de gir en veldig deilig kake struktur.
Denne sukkerfri oransje og mandelkakeoppskriften er søtet med erytritol. Erytritol er flott alternativ for diabetisk oransje dessert fordi den ikke vil spike blodsukkeret ditt. Flott alternativ er også Swerve, Sukrin eller Xylitol.
Vil Beregn Makroene dine? Jeg har en enkel å bruke, og pålitelig keto makroer kalkulator ! Koble til meg på Facebook, Instagram, Pinterest og bli med i min telegramkanal. Rull ned og abonner på mitt nyhetsbrev for å få mine oppskrifter til e-posten din!
Tips: Frisk ricotta selges på Deli-telleren av store supermarkeder og er ideelt for baking. Glatt ricotta solgt i badekar er bra for å spre og lage sauser. For best resultat, bake denne flourless kaken på 200C konveksjon i de første 40 minuttene, deretter på 180C fan-tvunget i de siste 10 minuttene.
Orange, vanilje og mandel smaker gå sammen vakkert i denne oppskriften, og det er også en enkel oppskrift å gjøre. 6 egg brukes til å lage denne smeten, så det er ganske vått, men vær sikker på at det kommer sammen pent en gang bakt. Pass på å bruke en stor nok panne, da oppskriften gjør ganske mye batter. Prøv å legge til litt ekstra tekstur til denne oppskriften ved å legge til kopp av slivered mandler eller hakkede macadamia nøtter.
Pass på at du kasserer denne andre nydelige, lave karbars sukkerfri sirupkake, for alow carb sitron sirup kake. Det er også en nydelig sukkerfri mandarin og macadamia kake også. Alle tre av disse sitruskakene er nydelige, og er ganske mye ingen feiloppskrifter. Alle har muligheten til å legge til en sitrus sirup, som jeg absolutt elsker, og tror du vil også.
Min favoritt ting om denne oppskriften er at denne vakre kaken bruker hele appelsiner uten bortkastet, ja du bruker hele greia! De er kokte hele til myke, og så blander du dem inn i smeten. Mindre oppstyr og ingen avfall. Appelsiner bidrar til å holde kaken vakkert fuktig og de gir den en lys og solfylt farge også. Bare det jeg trenger når været blir grå og stormfulle.
Sluttresultatet er en fuktig, sunn protein-pakket kake som trenger bare et lite søtningsmiddel og kan også bli bakt opp som muffins. Den holder seg godt når linjekjøtt egg er erstattet, noe som betyr at det lett kan være din neste glutenfrie, veganske frokostoppskrift. Du kan ha denne glutenfrie oransje mandelkake som en protein-pakket og fiberrik matbit eller dessert, for sin så allsidig!
Mens kaken er matlaging, fjern zest fra 3. oransje og kutt i lange, fine striper. Kombiner kopp kokosnøttsukker og kopp vann i en liten kasserolle og rør over en lav varme til sukkeret er oppløst. Legg til oransje zest og kok i et par minutter. Mens kaken fortsatt er varm skje over zest og det meste av sirupen.
I en stor bolle, slå eggene med sukkeret. Tilsett bakepulveret og mandlene og bland godt. Bland så grundig med den oransjepuréen og hell i en smurt og melket kakeinnhold, fortrinnsvis ikke-pinne og med en flyttbar base.
Betingelser og vilkår gjelder. Se her for detailsThe WW Logo®, helsesenter som Worksâ “¢, PersonalPointsâ“¢, Points®, ZeroPointâ “¢, WellnessWinsâ“¢ er varemerker for WW International, Inc. Varemerker brukt under lisens av WW GBR Limited og WW. o. k Online Limited.
Hvis du prøver denne oppskriften, vennligst gi meg en kommentar nedenfor å dele hvordan denne Raspberry Almond Orange Cake viste seg for deg! Og hvis du tar et bilde av din Recreation og deler den på Instagram, vennligst ikke glem å merke meg Biancazapatka og bruk hashtag biancazapatka , Så jeg vil ikke savne det! Glad baking!
Jeg er alltid litt sjokkert, spesielt hvis det er et familiemedlem som sier det. Som, vet du ikke hvem jeg er? Jeg er husholdningenes matpolitiet! Vil du ha disse Oreos? Jeg blinker på deg og liste av hver eneste ingrediens jeg hater, hvorfor jeg hater det og hvorfor du burde også.
Så når min mor hudlet over et stykke av denne kaken og sa, oh nei, hvis jeg fortsetter å spise, vil jeg ikke kunne passe inn i buksene mine i morgen. tar bitt * â. Men jeg kan ikke stoppe, det er så bra! Â Jeg var målløs . Â Jeg rullet øynene mine, plukket haken min opp i gulvet og sa mamma, dette er Goood for Youuu. Â Etter at jeg har listet av ingrediensene, sluttet hun hunching over hennes tallerken som en bjørn over hennes cub og stolt strut til middagsbordet, sunn dessert i hånden.
Hell smør i tilberedt panne og bake i 1 time, eller til overflaten av kakefjærene kommer tilbake når de berøres. Kule kake i pannen i ca. 30 minutter, så vri på en wire kjølestativ, forlater pannen over toppen i ytterligere 30 minutter. Fjern pannen og la avkjøles helt. Skive og server!
