Gjør det allergi vennlig og bruk solsikkefrø smør! Solsikkefrø er et fantastisk, allergivennlig alternativ til nøtter og jordnøtter. Du kan også bruke kokosmelk i stedet for mandelmelk også.
Fellow Peanut Butter Lovers, Glede! Disse 20 sunne peanut smør dessert oppskrifter vil tilfredsstille din hver peanøtt smør craving, stor eller liten, moderat til oh-my-gosh-dets-vært-en-minutter-og-im-få-pb-tilbaketrekking!
Så la peanøttsmøren lover inne i deg, skinke på denne listen! Weve fikk seige peanøttsmørkaker til fluffy peanøttsmørmousse, myk peanøttsmørkake til dekadente buckeye baller, og mye, mye mer. Og det er alternativer for alle, med sukkerfri, lavt karb, lavt fett, høyt protein, høy fiber, glutenfri, melkefri, veganer og keto oppskrifter!
Sunn Peanut Butter Oatmeal Cookies
En smørfri shortbread skorpe Innebygd Hele korn ogNatural Sweetness, Asoft Peanut ButterfillingThat er å dø for, alt toppet med et deilig, tykt lag med mørk sjokolade. Dette er svaret på dine bønner!
Sunn Peanut Butter & Jelly DIY protein barer
Sjokolade dekket Katie er en av de 25 beste matwebstedene i Amerika, og Katie har blitt omtalt på dagens show, CNN, Fox, Huffington Post og ABCs 5 oclock nyheter. Hennes favorittmat er sjokolade, og hun tror på å spise dessert hver eneste dag.
Vi kan ha fått gratis prøver av mat, som på ingen måte påvirker om disse produktene blir vurdert gunstig , un gunstig , nevnt med likegyldighet , eller nevnt i det hele tatt. Klikk for mer om areeditorialandadvertisingPolicies.
WW Points verdier for disse produktene og / eller oppskrifter var beregnet av sulten jente og er ikke en påtegning eller godkjenning av produktet, oppskrift eller dens produsent eller Utvikler av WW International, Inc., eieren av SmartPoints® og PersonalPointsâ "¢" varemerker.
Hungry Girl gir generell informasjon om mat og livsstil. Denne informasjonen og eventuelle sammenhengende materialer er ikke ment og bør ikke tolkes som medisinsk rådgivning, og heller ikke informasjonen er en erstatning for profesjonell medisinsk kompetanse eller behandling. Lick Herefor mer informasjon.
Merk: Denne oppskriften er en oldie fra november 2014 som har blitt oppdatert fra juni 2017. Ive gjorde noen små tweaks til oppskriften basert på mer nøyaktige ingrediensmålinger, og noen forbedrede bakeknikker som jeg har plukket opp over år.
Som en glutenfri baker stoler jeg ofte ganske tungt på egg når jeg lager kaker. Men å se mangebeautiful vegan kaker dukker opp over min Pinterest og Instagram feeds hele tiden, jeg ville virkelig gi en en tur. Denne peanøttsmørsmannen kake isone av den første veganet og glutenfrie kaker ive gjorde meg selv som jeg virkelig likte og ønsket å dele med andre.
Vær oppmerksom på, er denne kaken ikke Supersweet. Men hvis du ønsker å endre dette og gjøre en mer merkbart søt kake, bare bytte ris malt sirup i denne kaken til lønnesirup. Dette er søtere gram-for-gram enn ris maltsirup. Hvis du spiser honning, kan du bruke honning i stedet for, men jeg setter pris på dette isnt en teknisk vegan erstatning. Men du gjør det, håper jeg du liker en bit eller to av denne peanøttsmør gjørme kake â € “og tjene opp et stykke til noen du er glad i også!
Gjør din linfrø egg erstatning. Kombiner de linfrø 200 ml vann i en liten bolle, visp sammen og deretter la til blandingen kombinerer til en gel-lignende
En lettere kake laget med sunnere ingredienser dette sunnere sjokolade peanøttsmør kake er perfekt hvis du er ute etter en lettere feiring kake eller hvis du craving en bit av kaken, men vil ha noe mer næringsrik for å tilfredsstille de krav!
Jeg bruker Deglet Noor dato fordi de er pre-pitted og så mye billigere enn Medjool datoer. I kjøpe en 4-lb bin fra Costco til 9. ll starte ved å bringe et medium gryte med vann til å koke. Legg dine datoer og slå av varmen. La datoene suge i ca 10 minutter; Dette vil myke dem opp enormt . Tøm dine datoer i en sil, legg til datoer og 1/2 kopp vann til matprosessoren, og behandle til datoene dine er ganske godt blandet.
