Uttrykke melk witha brystpumpe
Når du ammer, er melk alltid varm og klar for din baby. Hvis dvs ikke er mulig, vil du ønsker å pumpe og lagre morsmelk for de gangene du er borte fra barnet ditt. Man kan lagre pumpes melken i kjøleskapet, fryseren, en isolert pose, andfor en begrenset mengde timeat romtemperatur.
Her er noen svar om morsmelk pumping andstorage, inkludert hva du lagre morsmelk i, hvor mye du skal lagre, hvor lang tid å lagre det, og noen andre vanlige spørsmål om bruk av lagret melk for barnet ditt. Fra temperatur til timing, kjøling og oppvarming, kan denne informasjonen hjelpe deg med å komme i gang.
Hva slags beholdere skal jeg bruke til å lagre morsmelk?
Lagringstiden kan variere for preterm eller syke babyer. Kilder: Jones, F., Best Practice for å uttrykke, oppbevaring og håndtering av morsmelk i sykehus, hjem og barnevern innstillinger. Raleigh, NC: Human Milk Bank Association of North America, 2011; Mohrbacher, svar N. Amming Made Simple: A Guide for å hjelpe mødre. Amarillo, T Hale Publishing 2010.
Hva morsmelk lagringsmetode skal jeg bruke?
Bryst milkis dyrebar og styrker barnets immunsystem. Det er verdt å ha noen på side for større fleksibilitet og for å være forberedt på nødsituasjoner for eksempel sykdommer krever behandling med legemidler. Det er et par ting du bør vurdere: hvordan å uttrykke morsmelk riktig, hvor lang tid det kan lagres, og hva bør aldri gjøres når varme den. Les videre for å finne ut alt dette og mer!
hva er den beste måten å uttrykke morsmelk?
Det er både økonomisk manuell brystpumper, som brukes til å uttrykke melk for hånd, samt dobbel elektrisk brystpumper, som kan tømme begge brystene samtidig. Elektriske brystpumper er også tilgjengelig for leie i enkelte regioner eller kostnadene er ofte dekket av helseforsikring. Under visse omstendigheter , for eksempel med en prematur baby, brystpumper kan være gratis tilgjengelig på resept er det best å spørre din lege eller forsikringsselskap.
Den beste måten å uttrykke er å skape et hyggelig miljø, slik at du kan slappe av og uttrykke i fred. Pass alltid på at du er godt hydrert og at det er et glass vann i nærheten. Hvis du har vanskeligheter utløse la ned refleks, opphold i nærheten av barnet det noen ganger også bidrar til å se på et bilde av din baby. Uansett hva som skjer, ikke bekymre deg hvis det ikke går helt i begynnelsen, eller hvis du bare uttrykke små mengder. Uttrykke effektivt krever mye praksis!
Hvordan å pumpe morsmelk rent og trygt?
Hvis du ønsker å trygt lagre morsmelk i mer enn 4 dager, vil du trenger å fryse den. Alltid fryse morsmelk rett etter uttrykke hvis du planlegger å fryse den. Dette vil bevare kvaliteten på morsmelk og sørge for at det vil ikke gå til avfall etter noen dager.
Du kan trygt fryse morsmelk i opp til 9-12 måneder, så lenge det er uttrykt ved hjelp av en ren, hygienisk pumpe. Men for best sikkerhet og kvalitet, det anbefales å bruke morsmelk innen 6 måneder fryse den.
