Denne oppskriften avviker fra den typiske iskrem ingrediens liste, som vanligvis inneholder søtet kondensert melk og pisket krem. I stedet kokos krem, datoer og gresskar puree kommer sammen for å gjøre denne iskrem 100 prosent meieri gratis og 100 prosent deilig.
oppskriften krever espresso eller sterk kaffe, men jeg anbefaler at du bruker koffeinfri i stedet, som sveitsiske Water Koffeinfri, som er koffeinfri uten bruk av kjemiske løsemidler. Bruke koffeinfri vil hjelpe deg å unngå thecrash-and-burn effekten av vanlig kaffe, samtidig som du nyter Tiramisu smaker.
Denne oppskriften motbeviser forestillingen om at ostekake kan være sunt. Søtet med medjool datoer, antioksidant-rike lønnesirup med et innslag av kanel, er denne oppskriften gluten-fri, meieri-fri, raffinert sukker-freeand helt deilig.
Halloween er bak oss. Thanksgiving er fort nærmer . Vi er klar til å bake søte gresskar godbiter, og jeg er her for å vise deg at du ikke trenger mye sukker eller behandlet ingredienser til å nyte denne feiringen.
Hvis du forvirret om hva du skal tjene din familie og gjester denne Thanksgiving, eller er du bare ute etter noen sunnere gresskar desserter, jeg dekker deg. Jeg samlet 15Healthy Pumpkin Desserter som vil inspirere deg til å prøve noe nytt og sunt som er like deilig som tradisjonelle gresskar søtsaker.
Fra gresskar rundstykker, barer og muffins, deilige kaker, no-bake godbiter og kaker, vil alle disse oppskriftene tilfredsstille dine gresskar cravings, men uten noen skyld. Bare sørg for at du har nok gresskarpuré og gresskar Spice klar.
Disse cookies er fylt med vakre sesong krydder og crunchy peanøtter og toppes med mørk sjokolade. Sunn og gjort uten raffinert sukker, fylt med hjerte-sunn havre. Perfekt godbit!
Gresskar flavorwith et snev av orangetastes så overbærende at youd aldri gjette dette er en mager gresskar ostekake. Granateple topping komplementer kremaktig kake vakkert. Dette sunn gresskar ostekake kommer sammen i treg komfyr for en problemfri fritt fall dessert.
Ikke en fan av ultra-søte? Snack på vår tradisjonelle gresskar brød laget litt sunnere ved subbing i lav-fett yoghurt og hele hvetemel. Dette reduserte fett gresskar brød er så bra, det definitivt kvalifiserer som en spesiell godbit.
En hel samling av enkle gresskar desserter som også er sunt. og har kreative og unike vendinger, også! Deilige ideer for å nyte alle i hele faller gresskar sesongen, og definitivt i løpet av ferien! Weve fikk sunt gresskar pai for Thanksgiving. og så, så mye mer!
Og heldigvis for de av oss som prøver å finne en balanse mellom desserter som er crazy-deilig, men også sunnere også: Gresskar er iboende en veldig sunn mat, så, helt fra start, gresskar desserter har mye å gå for dem. Og, har gresskar så mye fuktighet at det er en flott måte å legge fuktig tekstur til desserter, ofte erstatte mindre sunne ingredienser som smør eller olje.
Interessant, gir næringsrik gresskar seg også lett til desserter som bare skjer for å passe inn i noen av dagens mest populære slanke trender tilpasse danser i vegetarisk og vegan oppskrifter, samt paleo, laktosefri og glutenfri diett.
Bunnlinjen dilemma: med så mange flotte, kreative gresskar dessert oppskrifter velge mellom, er du skal lage et gresskar pai for Thanksgiving? Eller er Gonna du armen ut til området for gresskar kaker, ostekaker, og til og med brownies?
Den perfekte single-tjener, enkel dessert for høsten! Alt du trenger er noen enkle ingredienser og en mikrobølgeovn-safe krus for å gjøre dette deilig kake til en. Vegetarianer, laktosefri og oljefri. Oppskrift fra Joy på Bygg din Bite
En sprø ris-behandling. uten marshmallows! Disse har en perfekt skarpe, men likevel seig konsistens, og akkurat den rette mengden av gresskar pai krydder! Glutenfri og vegansk. ~ Oppskrift fra Kim på Kims Cravings
En enkel, no-bake gresskar dessert oppskrift dvs perfekt for Thanksgiving. Det kan også gjøres dager eller uker fremover og lagret i fryseren til du er klar til å tjene det! Og med mindre du forteller dem, ingen vil gjette at dette glutenfri, er søt godbit laget med cashewnøtter. Og absolutt ingen meieri! Oppskrift fra Dianne på Dianne's Vegan Kitchen
Bursting med smak fra en pecan skorpe, Maple Glaze og perfekt krydret gresskar Pie fylling! Så søtt, de er laget som individuelle mini desserter i din muffinpanne! Vegan, glutenfri, kornfri, eggfri og melkefri. ~ Oppskrift fra Laura på smak florerer
Disse raske og enkle kakene er flotte for høsten, med smaker av lønnesirup og gresskarpai krydder, og den fantastiske knasten av gresskarfrø! Nøtter fri, oljefri, eggfri og veganer. Oppskrift fra Jenn på Veggie Inspired
Denne kremete, drømmende pudding er så lett høstbehandling, laget med bare noen få grunnleggende ingredienser. Topp det med Maple ristet valnøtter og fiken for en deilig og vakker blomstring! Glutenfri, meierifri, Paleo, Vegan og Low FodMap. Oppskrift fra Julia på stekt rot
En deilig kremaktig, bite-sized gresskar dessert! Det er en sunn, grip-og-godbit som du kan holde i fryseren din for når en liten dessert trang slår! Paleo, Vegan og hele 30. Oppskrift fra Stacey på Kitchen of Youth
Her er en annen, sunnere vri på klassisk gresskarpai. I denne oppskriften er den deilige kaken fylling plassert i en lett, men fantastisk flaky, mandelmelkpai skorpe. Yum! Oppskrift fra Sheena på Noshtastic
En sunn, super-enkel gresskar dessert oppskrift som er ideell for å dyppe Graham kjeks eller sesongbaserte eple kiler. Klar på bare 5 minutter og alltid en mengde favoritt! Gjør for en overbærende, festlig matbit også! Oppskrift fra Liz på Lemon Bowl
Myke, fuktige, rike barer som har den overraskende fantastiske paringen av gresskar og mandelsmør. Alle studded med pops av Gooey, mørk sjokolade! Kornfri, raffinert sukkerfri og melkefri. Oppskrift fra Julia på stekt rot
Creamy og deilig, fylt med høst smaker av en no-bake gresskar ostekake. Og klar på bare 5 minutter! Lavt i karbohydrater og lavt fett, og lett å gjøre i enkeltbetjeningsbeløp for enhver tid du trenger en rask, søt godbit! Oppskrift fra Nora på den sunne oppskriftsboksen
En høst-tema godbit som smaker søtt og dekadent, men gir fortsatt mange næringsstoffer! Et sunt dessert-alternativ for å tilfredsstille din søte tann! Glutenfri, raffinert sukkerfri og Paleo. Oppskrift fra Elysia på Haute & Sunn Living
Denne unike ta på gresskarpai har en rikere, kremere fylling enn din tradisjonelle gresskarpai! Og ingen vil vite at den allergi-vennlige og sunnere! Paleo, glutenfri, kornfri og melkefri. Oppskrift fra Erin på Texanerin Baking
Med bare en håndfull ingredienser, er disse enkle barene klare på få minutter! Et snev av kanel, medjool datoer, mandler, pekannøtter. Og everyones favoritt høst ingrediens: gresskar! Vegetar, melkefri, glutenfri og raffinert sukkerfri. ~ Oppskrift fra Lorie på Lemons & Zest
Mens du setter sammen mitt Halloween-Round-Up Post for noen uker siden, la jeg merke til det galte antallet gresskar desserter var helt overveldende alle de andre oppskrifter! Klart, gresskar desserter nødvendige eget innlegg. Så her er det en blogginnlegg helt viet til alle ting gresskar!
Fordi det er ingen skorpe å bekymre seg i vår crustless Pumpkin Pie har vi ikke å gjøre noe, men bland ingrediensene sammen og bake! Hvorfor vente på Thanksgiving når vi kan nyte sunn gresskar oppskrifter når som helst ?!
Denne lette, men kremet rike gresskar-flavored mousse passer høst underholdende til en T! Enten for en Halloween fest, Thanksgiving, eller når som helst, vil gjestene elske disse Kremet gresskar Shooters! Â
Det er ingenting mer sesong enn nybakt gresskar brød duftende med lukter av søt kanel, og denne enkle brød oppskrift definitivt leverer. Vi bruker gresk yoghurt i stedet for rømme for å gjøre vår Perfect Pumpkin Brød super fuktig og alltid deilig!
Hvis ordet fritter får smaksløkene opphisset, så du kommer til å elske denne sunn oppskrift for bakte gresskar fritters. Betjene disse low-carb biter som en sesongmessig veggie siderett eller topp dem med litt redusert fett kremost for en søt og krydret dessert.
