Her i Veneto, Nord-Italia, asparges er en stor aktør på våren kjøkkenet. Dette er ikke overraskende gitt at denne regionen vokser mest asparges i Italia. Road asparges selgere er et vanlig syn i løpet av sesongen og asparges felt florerer. Unødvendig å si, det er mange lokale oppskrifter for asparges. Men de mest populære måtene å tjene dem er i suppe, risotto eller pasta.
Visste du at folk har spist asparges siden 3000 B.? De gamle grekerne, egypterne og romerne elsket dem. Romerne selv frøs asparges med transport ing masse inn i Alpene, og lagre dem der! Selvfølgelig, nå er vi ikke behov for å fryse asparges i fjellet . Vi har kjøleskap, frysere og andre måter å bevare dem.
Hva ser du tjene med påske middag?
I påsken, casual buffet tabellen er fylt med skinke og croissanter , deviled egg, brokkoli blomkål salat, grønn bønne gryte, jello egg, min Moms Mandarin Oriental salat, og cheesy potet gryte.
Parmesan hvitløk asparges en påske oppskrift
En rist av freshParmesan ost legger en rikdom til parabolen, avrunding ut svak spisser av sitronsaft og skape en perfekt siderett å gå med påske skinke, eller hva hovedrett nådegaver bordet ditt.
Hvor lang tid å koke asparges? Mitt tips: Hvis asparges er tynn, vil det koke i 10 minutter, men hvis du har kjøpt større asparges, vil det ta 20 minutter. Fjern fra ovnen og dryss med 4 spiseskjeer parmesanost og litt sitron.
Asparges spyd sprette av naturlig der de er tøffe. Bare bøye spydet nær bunnen, og det vil bryte ut på riktig tidspunkt. Eller, fjerne en tomme eller så av den treaktige del av bunnen av stilkene med en skarp kniv.
Ernæring Informasjon er estimert basert på ingrediensene og matlagingsanvisningen som beskrevet i hver oppskrift og er ment å bare brukes til informasjonsformål. Vær oppmerksom på at ernæring detaljer kan variere basert på metoder for forberedelse, opprinnelse og friskhet av ingredienser som brukes.
Opplysning: Innlegg kan inneholde tilknyttede lenker. Hvis du kjøper et produkt gjennom en affiliate LinkYour, vil prisen forbli sameordet den langsomme stekte italienske vil automatisk motta en liten kommisjon. Takk for at du støtter oss, det hjelper oss med å fortsette å skape nye oppskrifter.
Kalorier: 142kcal Karbohydrater: 3g Protein: 6g Fat: 11g mettet fett: 7g Kolesterol: 31 mg Natrium: 470 mg Kalium: 189 mg Fiber: 1g Sukker: 1g Vitamin A: 1025IU Vitamin C: 5 mg Kalsium: 172 mg Jern: 2mg
Jeg bor i Florida, og Im heldig nok til å være i stand til å grille hele året. Du vil finne asparges på min menyen minst en gang i uken. Min foretrukne metode for matlaging asparges er grilling den. Dens en uanstrengt siderett som tar minimalt med tid og pakker en næringsrik punch til noen middag. Jeg føler at mange ser asparges som et eksklusivt tilbehør. Du finner det som en premium opp kostnad på en hvilken som helst Big Steakhouse eller Mainstream i disse dager. Det får meg alltid til å le med tanke på at prisen på asparges hvis det er kjøpt i sesongen, er ikke så mye mer enn andre grønne grønnsaker i produsentisen. Men av en eller annen grunn har asparges gitt denne high-end vegetabilske etiketten. Asparges er agreatsourcing av fiber og folat. Det er også fullpakket med antioksidanter og er en naturlig hjernebooster takket være det folatet.
Jeg feirer high-end vegetabilsk ved å grille asparges med enkle ingredienser som forsterker sine naturlige smaker. Jeg belag alltid mine grønnsaker i olje, for eksempel olivenolje eller Grapeseed olje. Deretter dryss jeg på Thelitehouse® Frisk tørket italiensk urtblanding, salt og svart pepper. Jeg bruker de beste kjøkkenverktøyene du kan finne for å blande "dine egne hender! Jeg sørger for at krydder er jevnt distribuert . Jeg liker å plassere veggene på et bakeplate, så det er lett å transport til og fra grillen. Hvis jeg griller kjøtt, liker jeg også å legge til kokt kjøtt til bakebrettet.
Hvis du ønsker å behandle familien din til hva som anses som den high-end vegetabilske siden parabolen eller kanskje til og med underholdende, så definitivt gi min enkle oppskrift på grillet italiensk asparges en prøve. Leter du etter andre retter å grille med asparges? Prøv røde vineddik og olivenolje steker med arugula og tomatsalatoppskrifter med to ganger bakt ranchpoteter.
